Waarom ik mijn blog begonnen ben
Graag wil ik jullie zo nu en dan ook eens een kijkje in mijn leven geven. Om te beginnen met het verhaal waarom ik mijn blog ben begonnen en wat het allemaal met zich mee brengt. Zoals jullie wellicht al weten hou ik van koken en foodfotografie. Al jaren ben ik bezig met mijn gewicht, het verlagen daarvan en het vervolgens weer behouden. Al jaren schommel ik dus ook met mijn gewicht. Ik hou van lekker eten en koken dus het gewicht kwijtraken gaat dan lastiger. In 2015 was ik het zat en ben op een healthcoach afgestapt. Ook ben ik toen begonnen met sporten en een aantal kilo’s afgevallen. Ik had een goede motivatie om dit voort te zetten. Ik kocht de boeken van Rens Kroes en at allemaal superfoods en heel gezond. Na een tijdje zwakte dit weer wat af maar ik had voor mezelf besloten nooit meer zoveel te wegen als voorheen. In sporten had ik veel plezier en een uitlaatklep. Ik deed voornamelijk HIT, oftewel High Intensity training. Een explosieve training waarbij de intensiteit zo hoo